1 Dakikalık Farkındalık


Simon Parke
NEMESİS KİTAP

Bazı zamanlarda kendimizi hayatın akışına öylesine kaptırırız ki, yaptığımız şeyi neden yaptığımızı, içinde bulunduğumuz eylemin bize ne katacağını ya da bizden ne götüreceğini fark etmeyiz.Günümüz dünyasında iki yanlış arasında gidip geliriz: bir sonraki adımın telaşı içerisinde hep gelecek için çabalamak ya da dünde kalmış şeyleri düşünerek geçmişe saplanıp kalmak.Geçmiş ve gelecek düşüncesi arasında bugün`ü atlarız hep. İçinde bulunduğumuz ânı yaşamak, buna alışmamış zihinlerimiz için neredeyse imkânsızdır.Bu kitap, sizi, şİmdİ`yi yaşamaya ikna edecek hikâyelerle dolu. Tam da içinde bulunduğunuz şu ânı düşünün ve bunun, mutluluğa bir adım daha yaklaşmanız için bir fırsat olduğunun farkına varın. Ânın farkına varmak için tek ihtiyacınız olan şey 1 dakika durmak!

Çevirmen: Koray Baliç
Yayın Tarihi
ISBN No 6059809528
Baskı Sayısı 1. Baskı
Dili TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 224
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi Kitap Kağıdı
Ebat 13.5 x 21 cm

Yorum Yap

Lütfen yorum yazmak için oturum açın ya da kayıt olun.
  • 1 Dakikalık Farkındalık

  • Liste Fiyatı:
    20,00TL
    %20
    indirimli
  • Hermes Kitap fiyatı:
  • 16,00 TL

İstek listesine ekle ❤

  • Ürün Kodu: 9786059809528
  • Stok Durumu: Stokta var

Benzer Ürünler

Klinisyen Elkit...

Klinisyen Elkit...

Bu kitap, psikoterapistlerin terapi seansında danışanlarına Kognitif Terapi Modeli`nin nasıl uygulan..

28,00TL 35,00TL

İyi Hissetme Sa...

İyi Hissetme Sa...

`Devrim niteliğinde… Duygu dengesini bulmak isteyenler için gerçekten faydalı bir rehber. Bu kitabı ..

23,20TL 29,00TL

Işığın Yolu

Işığın Yolu

İlişkilerde incinir, ilişkilerde iyileşiriz…Ayşenur`un yolculuğu Michael ile tanıştığında başladı. K..

29,60TL 37,00TL

Klinik Uygulama...

Klinik Uygulama...

Bilişsel Terapi`nin depresyon tedavisine entegresini anlaşılır bir dille ve detaylı bir şekilde açık..

44,00TL 55,00TL

IKIGAI & Japonl...

IKIGAI & Japonl...

Uluslararası çoksatan bir rehber olan Ikigai`yle her gününüz bir anlam kazansın. Japonlar herkesin b..

16,00TL 20,00TL

Bilinçaltının G...

Bilinçaltının G...

DÜŞÜNCELERİNİZİ DEĞİŞTİRİRSENİZ KADERİNİZİ DE DEĞİŞTİRİRSİNİZNeden bir insan üzgünken diğeri mutludu..

20,00TL 25,00TL

EMDR Terapisi T...

EMDR Terapisi T...

Beyne hapsolmuş acı veren anılarınızın, harekete geçirdiği olumsuz duygularla bağları kesilmedikçe; ..

28,80TL 36,00TL

Farkındalığın M...

Farkındalığın M...

Farkındalığın var olması yaşamın var olması anlamına gelir... Farkındalık bizi unutkanlıktan ve dağı..

12,00TL 15,00TL

25 Farkındalık ...

25 Farkındalık ...

`En son ne zaman bir üzümü, bir kirazı bir ısırık elmayı çok yavaş çiğnediniz ve gerçekten tadını al..

25,60TL 32,00TL

Sessizlik

Sessizlik

Yetişkinlerin olduğu kadar çocukların da yaşamlarında bir ağaca dokunup onu hissetmeye, bir çileğin ..

28,80TL 36,00TL

Mindfulness

Mindfulness

Duygusal farkındalığınızı artırın Harvard Business Review Duygusal Zekâ Serisi`nde yer alan, son zam..

20,00TL 25,00TL

Sağlık İçin Far...

Sağlık İçin Far...

AĞRIYI DİNDİRMEK, STRESİ AZALTMAK VE SAĞLIĞA KAVUŞMAK İÇİN PRATİK BİR REHBER   `Eğer kronik ağrıdan ..

29,55TL 36,94TL

Mutluluğun Kaza...

Mutluluğun Kaza...

Farabî (870-950): Türk-İslam filozofu, gökbilimci, müzisyen. İslam`ın Altın Çağ`ının en önemli isiml..

8,00TL 10,00TL

Göğe Bakma Dura...

Göğe Bakma Dura...

İkimiz birden sevinebiliriz göğe bakalımŞu kaçamak ışıklardan şu şeker kamışlarındanBebe dişlerinden..

6,40TL 8,00TL