Basit Yoga Teknikleri


Rosamund Bell
ARKADAŞ YAYINLARI

Günümüzde yoga bedensel sağlık, psikolojik denge ve ruhsal gelişimi bir arada sağlayan bir öğreti olarak kabul görmekte ve etki alanını giderek genişletmektedir. Bu doğrultuda yogaya yeni başlayanlar için uygulamaya yönelik olarak tasarlanan Basit Yoga Teknikleri yoga duruşlarını açıklamakta ve bu duruşları uygulamak için gereken bilgileri sunmaktadır.Basit Yoga Teknikleri kitabında yoganın en önemli duruş uygulamalarına ilişkin temel bilgiler ve uygulama sırasında dikkat edilmesi gereken noktalar üzerinde duruluyor. Renkli, ayrıntılı fotoğraflarla her duruşun adım adım uygulaması, duruşun uygulanmasının sakıncalı olduğu durumlar için alternatif uygulama şekilleri, çeşitli seviyelere göre hazırlanmış yoga programları ayrıntılarıyla ortaya konuyor.Sağlıklı ve doğru yöntemlerle yoga yapmak için ihtiyaç duyduğunuz bilgileri renkli ve ayrıntılı fotoğraflarla zenginleştirilmiş, titizlikle hazırlanmış içeriğiyle Basit Yoga Teknikleri kitabında bulabilirsiniz.
Çevirmen: Elif Demir
Yayın Tarihi 2017-02-16
ISBN No 9755095042
Baskı Sayısı 3. Baskı
Dili TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 112
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi 1. Hm. Kağıt
Ebat 15 x 21 cm

Yorum Yap

Lütfen yorum yazmak için oturum açın ya da kayıt olun.
  • Basit Yoga Teknikleri

  • Ürün Kodu: 9789755095042
  • Stok Durumu: Stokta var
  • 18,90TL -%20
  • 15,12TL


Benzer Ürünler

Atatürk ve Para...

Atatürk ve Para...

Büyük Lider Atatürk askerlik hayatında ve sonraki sivil hayatında dönemiyle ve gelecekle ilgili sonu..

19,26TL 24,07TL

Tıbbı Bitkileri...

Tıbbı Bitkileri...

İlaç firmalarının sözünden çıkmayan bir kesim, güzelim tıbbi bitkileri ‘ot-çöp` diye aşağılamaya çal..

22,22TL 27,78TL

IKIGAI & Japonl...

IKIGAI & Japonl...

Uluslararası çoksatan bir rehber olan Ikigai`yle her gününüz bir anlam kazansın. Japonlar herkesin b..

14,80TL 18,50TL

Yoga & Bire...

Yoga & Bire...

Yoga, hayale dalmayan bir zihne sahip olma yöntemidir. Yoga, burada ve şimdide olma bilimidir. Yoga,..

15,00TL 30,00TL

Yogaya Işık - L...

Yogaya Işık - L...

Yoga Pratiği İçin Kusursuz Bir RehberYoga öğrenen ve öğreten herkes için özgün bir kaynakSanskritçed..

42,50TL 85,00TL

Acemi Yoginin E...

Acemi Yoginin E...

Acemi Yoginin Elkitabı yogaya başlamayı düşünen, mesafeli duran, hangi derecede olursa olsun yoga ya..

22,40TL 28,00TL

İnsanın 8 Yeten...

İnsanın 8 Yeten...

İnsanın Sekiz Yeteneği`nde, dünyaca ünlü Kundalini-Yoga ustası Gurmukh, gerçek anlamda beden, zihin ..

20,74TL 25,93TL

Meditasyon (Cd`...

Meditasyon (Cd`...

`Sizi de hayatımı değiştiren bu deneyimle tanıştırmak istiyorum.` Meditasyon, dünyadan kopmak değil,..

36,96TL 46,20TL

Her Yönüyle Yog...

Her Yönüyle Yog...

Her Yönüyle Yoga, sizi yoganın temel ilkeleriyle tanıştırıyor ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlayac..

29,20TL 36,50TL

Yoga-Ölümsüzlük...

Yoga-Ölümsüzlük...

`Eliade yogayı oluşturan inanç ve uygulamaları çok açık ve seçik olarak betimliyor ve geçmiş Hint di..

25,28TL 36,11TL