Elçin Oflaz`la Raw Food Mucizesi


Elçin Oflaz
REMZİ KİTABEVİ

`Raw food`, kısa zamanda alışkanlıklarımızı ve beslenme şeklimizi, küresel fast food krizine karşı değiştirebilen sağlıklı ve pratik bir mutfak devrimidir. Tüm dünyada olduğu gibi, Türkiye`de de bu doğal lezzetlerin okurlarla buluşması, hücrede yaşlanmayı ve bozulmayı geciktirmesi açısından da oldukça önemlidir. Aksi takdirde bu durum çocukluktan başlayan obezitenin ve kronik hastalıkların nedeni olabilmektedir. Günümüzde bütün dünyada ivme kazanan gurme raw food, yani çiğ beslenme enzim, vitamin ve minerallerini öldürmeden alkali yiyeceklerle beslenmeyi temel alan bir yaşam tarzıdır. Bu kitap, gurme tariflerin ötesinde alışkanlıklarımızı ve beslenme şeklimizi yeniden gözden geçirmemizi sağlıyor. Yüksek yaşam enerjisine nasıl sahip olabileceğimizi ve her daim yaşamın olumlu tarafında kalabilme fırsatını sunuyor. İşte bunlardan bazıları: Yüzde 65-70 çiğ yiyeceklerle beslenerek gelişen yaşam kalitesiVücutta asitlenme ve zamanından önce yaşlanmanın önüne geçişŞeker bağımlılığından kurtulma ve kilo kontrolüRuh, beden, zihin sağlığı ve dengesiDuygusal ve bedensel farkındalıkDaha dengeli ve huzurlu yaşamKaliteli bir uyku düzeniÇevreyle pozitif ilişkiler ve tüm bunları sağlayacak alkali, gurme yemek tarifleri… 

Yayın Tarihi
ISBN No 9751417633
Baskı Sayısı 1. Baskı
Dili TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 240
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi Kitap Kağıdı
Ebat 19 x 24.5 cm

Yorum Yap

Lütfen yorum yazmak için oturum açın ya da kayıt olun.
  • Elçin Oflaz`la Raw Food Mucizesi

  • Ürün Kodu: 9789751417633
  • Stok Durumu: Stokta var
  • 55,56TL -%20
  • 44,45TL


Benzer Ürünler

Düşün

Düşün

Hayatta seks ve para kullanılarak insanlar meşgul edilip oyalanıyor. Bu oyuna alet olmadan yaşamım..

7,00TL 10,00TL