Modern Fitness


Zülküf Turan
İLPRESS BASIM VE YAYIN

Fitness Çalışmaları, Yarışmaya Yönelik Fitness Çalışmaları ve Kuralları, Vücut Tiplerine Göre Çalışmalar ve Diyet, Ectomorph, Mesonmorph, Endromorph Çalışma Programları, Karışık Vücut Tipleri ve Karakteristik Özellikleri, Şişmanlıktan Zayıflığa Giden Yol, Diyet Hakkında Bilgi ve Obezite, Vücuttaki Yağların Yakımı, Stretching, Fitnesste Yüzme, Atletizm, Ev Kadınları İçin Çalışma, Karın Kası Çalışmaları, Bayanlar İçin Evde veya Tatilde Basen ve Kalça Çalışmaları, Spining, Rowing, Kniteks, Koşu Bandı, Bisiklet ile İlgili Çalışmalar, Dairesel Çalışmalar, Ağırlık Kullanmadan Evde Yapılacak Çalışmalar, Aerobik Çalışmaları, Fitball, Vitaminler...

Yayın Tarihi
ISBN No 9758500178
Baskı Sayısı 1. Baskı
Dili TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 196
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi 1. Hm. Kağıt
Ebat 13.5 x 19.5 cm

Yorum Yap

Lütfen yorum yazmak için oturum açın ya da kayıt olun.
  • Modern Fitness

  • Liste Fiyatı:
    13,89TL
    %20
    indirimli
  • Hermes Kitap fiyatı:
  • 11,11 TL

Tükendi

İstek listesine ekle ❤

  • Ürün Kodu: 9789758500178
  • Stok Durumu: Tükendi

Benzer Ürünler

Modern Antrenör...

Modern Antrenör...

Basketbolumuza Işık Tutan Bir Çalışma`Oyuncu yetitirmeyi başarıyoruz, ama oyuncu geliştirme konusund..

24,00TL 30,00TL

Bedeni Eğitmek ...

Bedeni Eğitmek ...

İnsanların çoğunlukla en önemli istekleri sağlıklı, mutlu ve ilham verici bir yaşam sürmektir. Bu is..

28,00TL 35,00TL