Nefes Kitabı


Cem Şen
KLAN YAYINLARI

Mükemmel Sağlık, stresle başa çıkma, daha iyi bir cinsel yaşam, güçlü bir hafıza, kilo kontrolü ve ruhsal gelişim için eksiksiz nefes teknikleri...Nefes, insanın özünü keşfetme yolculuğunda bir bilim, ortaya çıkardığı sonuçlar açısından bir teknik ve yarattıkları açısından ise bir sanattır. Varlığımızın bu mucizevi özelliği eğer doğru kullanılırsa sağlığı mükemmelleştiren, zihnin huzur bulmasını sağlayan ve ruhun daha yüksek boyutlara hareket etmesine fırsat veren bir güce dönüşebilir. Günümüzdeki pek çok sağlık sorunu, bağışıklık sisteminin zayıflaması, şişmanlık, cinsel gücün azalması, hafıza zayıflığı ya da cilt sorunları gibi meselelerin ardında hatalı nefes alışkanlıkları bulunmaktadır. Nefes, eğer doğru kullanılırsa, bedenin kilo vermesini, bağışıklık sisteminin güçlenmesini, zihnin sakinleşmesini, olumsuz duyguların denetim altına alınmasını, cinsel gücün artmasını, bedenin iklim koşullarına kolayca uyum sağlamasını, halsizlik ve yorgunluğun gide-rilmesini ve zihnin farklı yeteneklerinin açığa çıkmasını sağlayabilir.Nefes Kitabı, varlığımızın bu mucizevi yeteneğini kullanmak için gerekli olan teorik ve pratik bilgileri bir araya getirmekte, okuyucuyu adım adım basit nefes egzersizlerinden karmaşık tekniklere kadar ilerletmektedir. Bu bilgileri kullanarak siz de uykudaki gücünüzü harekete geçirebilirsiniz.

Yayın Tarihi
ISBN No 6055740092
Baskı Sayısı 2. Baskı
Dili TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 208
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi Kuşe Kağıt
Ebat 19 x 23 cm

Yorum Yap

Lütfen yorum yazmak için oturum açın ya da kayıt olun.
  • Nefes Kitabı

  • Ürün Kodu: 9786055740092
  • Stok Durumu: Stokta var
  • 22,22TL -%20
  • 17,78TL


Benzer Ürünler

Nefes Almayı Bi...

Nefes Almayı Bi...

Adım Adım Nefes TeknikleriNefes alış verişimiz, tıpkı yediğimiz yemeğin kalitesi, türü ve miktarının..

16,80TL 24,00TL

  Meditasyon ve...

Meditasyon ve...

Yosutani Roshi’nin Zazen Konusunda Eğitici Konuşmalarını İçermektedirYaşamak, varolduğunun, nefes al..

16,30TL 20,37TL