Mucize Besinler / Şifalı Kitaplar 3


Emmanuelle Jumeaucourt
KURALDIŞI YAYINLARI

Kivinin vücudumuzun gereksinim duyduğu temel besin elementlerinden 9 tanesini içerdiğini ve bunun bir günlük ihtiyacımızı tek başına karşıladığını biliyor muydunuz?Peki ya maydanoz ve terenin ıspanaktan daha çok demir, 100 gram kuru bakliyatın 100 gram et veya balığa eşdeğer protein içerdiğini biliyor muydunuz? Muhtemelen yarım dolmalık biberin veya 3 domatesin günlük C vitamini ihtiyacımızın tamamını karşıladığını, çikolatanın kanı sulandırdığını ve yaşlanmayı geciktirdiğini, dünyada sudan sonra en çok tüketilen içeceğin yeşil çay olduğunu da bilmiyordunuz…Besin piramidinde yer alan yiyeceklerin faydalarını, hangi besinlerle ne oranda tüketilmeleri gerektiğini, çizimler ve basit yemek tarifleri eşliğinde eğlenceli ve sade bir dille anlatan bu kitap sayesinde besinlere ve beslenme alışkanlığınıza bakışınızın değişeceğini umuyoruz. Üstelik bu kaynaktan yararlanmak için ihtiyaç duyduğunuz her şeyi pazar, manav, market, kasap ve kuruyemişçilerden kolayca edinebilirsiniz.

Çevirmen: Leyla Topçu Portakalcı
Yayın Tarihi
ISBN No 9752752436
Baskı Sayısı 1. Baskı
Dili TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 96
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi Kitap Kağıdı
Ebat 13.5 x 21 cm

Yorum Yap

Lütfen yorum yazmak için oturum açın ya da kayıt olun.
  • Mucize Besinler / Şifalı Kitaplar 3

  • Liste Fiyatı:
    8,33TL
    %20
    indirimli
  • Hermes Kitap fiyatı:
  • 6,66 TL

İstek listesine ekle ❤

  • Ürün Kodu: 9789752752436
  • Stok Durumu: Stokta var

Benzer Ürünler

Bir Yudum Zeyti...

Bir Yudum Zeyti...

Zeytin sağlık demek..Zeytin bereket demek..Zeytin uzun ömür demek..Peki, tüm bunlara rağmen neden Tü..

8,80TL 11,00TL

Cinsel Sağlık v...

Cinsel Sağlık v...

Cinsellik; birey kadar toplumu ve kamu otoritelerini ilgilendiren, tıbbî, sosyal, ahlakî, hukukî ve ..

24,00TL 30,00TL