Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma


Prof. Dr. Nevzat Tarhan
TİMAŞ YAYINLARI

İnsan bedensel ve ruhsal olarak her an dışarıdan gelecek etkilere açıktır. Hatta bazı durumlarda ruhsal halini tümüyle bu uyaranlar belirleyebilir. Çünkü her bir etki ve uyaran, insanın bedensel ve ruhsal dengesini, düzenini, uyumunu etkiler. İnsanın içindeki mekanizma, bilinçli ya da bilinçsiz olarak bu dengeyi koruyan sistemler, dengeyi ve uyumu sağlamak, sürdürmek için sürekli çaba harcar. Bu çabaların yetersiz kaldığı noktada da stres ortaya çıkar.Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma adlı kitabıyla hem insanın stresle olan ilişkisine hem de stresi nasıl mutluluğa dönüştüreceğimize odaklanıyor. Bu mücadele esnasında insanın kendi kişiliğini karakterini daha iyi tanıması gerektiğini vurgulayarak, aslında tümüyle bize özgü bir mücadele yolu çizmiş oluyor. Her şey, önce kendini değiştirmekle başlıyor. Stresin mutluluğa dönüşebileceği her bir noktada bu kitabın rehberliğinden faydalanmak elinizde.

Yayın Tarihi
ISBN No 6050823837
Baskı Sayısı 28. Baskı
Dili TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 184
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi Kitap Kağıdı
Ebat 13.5 x 19.5 cm

Yorum Yap

Lütfen yorum yazmak için oturum açın ya da kayıt olun.
  • Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma

  • Ürün Kodu: 9786050823837
  • Stok Durumu: Stokta var
  • 23,50TL -%20
  • 18,80TL


Benzer Ürünler

10 Adımda Pozit...

10 Adımda Pozit...

Nevzat Tarhan, 10 Adımda Pozitif Psikoloji`de her biri psikoloji ve psikiyatrinin farklı sahala..

24,00TL 30,00TL