Tahıl Beyin Yaşam Planı


Dr. David Perlmutter
PEGASUS YAYINLARI

Uluslararası çoksatan Tahıl Beyin`de verilen tavsiyeleri uygulama vakti geldi!Tahıl Beyin`de yaşam tarzımızı `neden` değiştirmemiz gerektiğini anladık, bu kitapta ise bunu `nasıl` yapacağımızı öğreneceğiz… Dr. David Perlmutter dünya çapında milyonlar satan kitaplarıyla hepimizin hayatını değiştirmeye ve bize uygulanabilir çözümler sunmaya devam ediyor. İnsanların ömür boyu muzdarip olacaklarına inandıkları kronik ya da tedavisi güç hastalıklardan kurtulabileceklerini, beyin rahatsızlığı riskini azaltabileceklerini ve kilo verip fit bir vücuda sahip olabileceklerini belirten Dr. Perlmutter, Tahıl Beyin Yaşam Planı`nda tüm bunların gerçekleşmesi için neler yapılması gerektiğini adım adım anlatıyor.Glütenin beyinle alakalı yıkıcı etkileri ve bağırsak-beyin bağlantısı gibi konulardaki bilinmeyen, sarsıcı gerçekleri ortaya çıkaran Dr. Perlmutter, güncel bilimsel araştırmalar ışığında uykuya, stresle başa çıkma yollarına, egzersize, ilişkilere ve çok daha fazlasına değinerek yaşam tarzınızı değiştirme konusunda aklınıza takılabilecek bütün sorulara yanıtlar sunuyor. Bu kitaptaki yol haritasını takip ederek hastalıklardan kurtulun, kendinizi daha iyi hissedin, ömür boyu sağlıklı ve mutlu yaşayın… `Herkes Tahıl Beyin Yaşam Planı`nı uygulasaydı obezite, diyabet, kanser, bunama, eklem iltihabı gibi rahatsızlıklarda ciddi bir düşüş yaşanırdı. Kısacası dünya daha iyi bir yer olurdu.`PROF. DR. DALE BREDESEN `Ünlü nörolog Dr. Perlmutter, yıllardır bağırsak-beyin ilişkisine öncülük eden isimlerden biri. Tahıl Beyin Yaşam Planı`nda klinik uzmanlığını ve son bilimsel gelişmelerin içyüzünü bir araya getirerek beyin sağlığına kavuşmak için etkili bir reçete sunuyor.`PROF. DR. DAVID S. LUDWIG `Bilimsel kanıtlara dayanarak hazırlanan Tahıl Beyin Yaşam Planı, sağlığınıza kavuşup ömür boyu mutlu bir yaşam sürmenize yardım edecek bir programın yol haritasını içeriyor.`MELISSA HARTWIG `Tahıl Beyin Yaşam Planı en iyi şekilde görünmenize, hissetmenize ve kaliteli bir yaşam sürmenize yardımcı olabilmek için bir araya getirilmiş yaklaşık 35 yıllık klinik uygulama ve araştırmanın eseri.`ROBB WOLF `Eğer sağlıklı bir yaşama kavuşmak, iyi hissetmek, beyninizin performansını artırmak, hayatı sevmek ve dolu dolu yaşamak istiyorsanız bir plana ihtiyacınız var. İşte o plan bu kitapta...`DR. MARK HYMAN

Çevirmen: Fatma Ekin Duru
Yayın Tarihi
Orjinal Adı The Grain Brain Whole Life Plan: Boost Brain Performance
ISBN No 6052992951
Baskı Sayısı 1. Baskı
Dili TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 288
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi Kitap Kağıdı
Ebat 13.5 x 21 cm

Yorum Yap

Lütfen yorum yazmak için oturum açın ya da kayıt olun.
  • Tahıl Beyin Yaşam Planı

  • Liste Fiyatı:
    39,98TL
    %20
    indirimli
  • Hermes Kitap fiyatı:
  • 31,98 TL

İstek listesine ekle ❤

  • Ürün Kodu: 9786052992951
  • Stok Durumu: Stokta var

Benzer Ürünler

10 Günlük Tahıl...

10 Günlük Tahıl...

Kendimizi kandırmayalım, yazın yedik içtik, yaz vücudu için verdiğimiz kiloları geri aldık. O zaman ..

17,78TL 22,22TL

10 Günlük Beden...

10 Günlük Beden...

Sağlık ve Canlılık İçin Bedeni Toksinlerden ArındırmaÇok fazla çalışıyor ve çok az mı uyuyorsunuz? F..

17,60TL 22,00TL

İçindeki Meleği...

İçindeki Meleği...

YED-İ KUDRET; yani kudret eli...Âlemlerin tek ve bir Rabbinin dilediği adedince, diledikleriyle haya..

20,00TL 25,00TL