Fitness Pilates - Orta Yaşlılar İçin



BOYUT YAYIN GRUBU

İster 30 yaşında olun ister 70; bir egzersiz programına başlamak için hiçbir zaman geç değildir. Yeter ki yaşınıza uygun egzersizi seçin.. Orta Yaşlılar için Pilates kitabı yetişkinler için özellikle tavsiye edilen Pilates ve Stretching yöntemlerini kendi kendinize öğrenebileceğiniz şekilde tasarlandı. Tamamı resimli egzersizlerle her iki yöntemi de öğrenip, sağlıklı ve mutlu bir yaşam ürdürmek bu kitapla çok kolay..

Yayın Tarihi
ISBN No 9752303164
Baskı Sayısı 1. Baskı
Dili TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 64
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi Kitap Kağıdı
Ebat 13.5 x 19.5 cm

Yorum Yap

Lütfen yorum yazmak için oturum açın ya da kayıt olun.
  • Fitness Pilates - Orta Yaşlılar İçin

  • Ürün Kodu: 9789752303164
  • Stok Durumu: Stokta var
  • 29,00TL -%10
  • 26,10TL