Fitness Pilates - Yetişkinler İçin Pilates ve Kuvvet Egzersizleri



BOYUT YAYIN GRUBU

Kas kaybı ve kemik erimesi gibi sorunlara karşı koyabilmenin en etkili yollarından biri olan Pilates ile tüm fiziksel sorunlarınızın üstesinden gelebilirsiniz. Yetişkinler için Pilates ve Kuvvet egzersizleri her yaştan kadın ve erkeğin uygulayabileceği Pilates egzersizlerine ek olarak ağırlık antrenmanlarını da kapsıyor. Adım adım açıklamalı ve resimli egzersizlerle evde spor yapmak artık çok kolay..

Yayın Tarihi
ISBN No 9752303171
Baskı Sayısı 1. Baskı
Dili TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 64
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi Kitap Kağıdı
Ebat 13.5 x 19.5 cm

Yorum Yap

Lütfen yorum yazmak için oturum açın ya da kayıt olun.
  • Fitness Pilates - Yetişkinler İçin Pilates ve Kuvvet Egzersizleri

  • Ürün Kodu: 9789752303171
  • Stok Durumu: Stokta var
  • 29,00TL -%10
  • 26,10TL