Biz Her Bir Sonraki Dakikamızın Yazarlarıyız Bir şeyi zen anlayışı içinde gerçekleştirmek, yaptığınız her neyse belirli bir zihin konsantrasyonu, zihin sükuneti ve yalınlığı içinde yapmak demektir. Bu durum aydınlanma tecrübesini ve bu tecrübe de mutluluğu getirir. Zen ve Mutluluk Sanatı Modern bilim ve tinsellik bize inandıklarımızın, düşündüklerimizin ve hissettiklerimizin vücudumuzun hücre seviyesinde yapılanması fiilen belirlediğini söyler. Zen ve Mutluluk Sanatı'nda nasıl düşünmeniz ve hissetmeniz ge