Modern çağın en büyük ahlak felsefecilerinden biri olan Peter Singer, hayatımızı nasıl yaşamamız gerektiğine dair cesur sorular soruyor. İnsanın hayvanlar üzerindeki zulmünün, ırkçılık ve cinsiyetçilik gibi yanlış olduğunu savunan Singer, hayvan hakları hareketini tetiklemiş ve vegan beslenmenin yükselişine ivme kazandırmıştı. Hayvan özgürlüğü, insanlık adına diğer özgürlük hareketlerinden daha fazla fedakârlık gerektirecektir, çünkü hayvanlar bunu kendileri için talep edemez, oy, gösteri ya da bombalarla s

Bu kitap hastalığın ne olduğunu, niçin hastalandığımızı, hastalanınca ilaçsız nasıl iyileşeceğimizi ve hastalanmamak için ne yapmamız gerektiğini anlatıyor. Kitaptaki bilgileri kendisi üzerinde uygulayarak sağlığına kavuşan ve uzun yıllardır hiç hastalanmayan 85 yaşındaki Ayhan Eyikan'ın, olağanüstü ilginç öyküsünü bu kitapta bulabilirsiniz. Kaç yaşmda olursanız olun, okuyun, uygulayın ve sağlıklı yaşamanın tadını çıkarın. "Elinizdeki Sağlık Pınarı kitabının yazarı Ayhan Eyikan, bu kitapla bizlere sağlık

En son ne zaman kendin için bir şeyler yaptın? En son ne zaman kendini iyi hissettin? En son ne zaman değerli'' hissettin? En son ne zaman iş için, para için, ailen için, sevdiklerin için ya da arkadaşların için değil, kendin'' için erken uyandın? Yapmak isteyipte yapamadığın her şeyi ve ertelediğin tüm hayalleri gerçeğe dönüştürmenin zamanı gelmedi mi? Bir pırıltı mı bekliyorsun? O pırıltı senin içinde! Yapmak isteyipte yapamadığın ve her gün ertelediğin her şeyin anahtarı sende! Değişimi başlatmak

Son yıllarda medyada sıklıkla yer alan beslenme, zayıflama ve sağlıklı yaşlanma konularındaki yayınlar halkımızın bilinç düzeyini bir ölçüde de olsa arttırmakla birlikte ne yazık ki kimi yanlış algılara ve bilgi kirliliğine de yol açmış bulunmaktadır.Çoğu bilimsel ama önemli bir bölümü de ticari, sansasyonel ve reyting amaçlı bu yayınlar sadece insanların kafasını karıştırmakta kalmayıp, paraların boşu boşuna vitamin ve mineral hapları ile aktarlardaki otlara harcanmasına da yol açmaktadır. Elinizdeki kitab

Yıllar önce obeziteyi yenmiş ve sağlıklı beslenmeye duyduğu ilgi nedeniyle diyetisyenlik mesleğini seçmiş olan Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay Demir, mesleki bilgisiyle yaşam tecrübesini birleştirerek kilo vermenin ve yeni bir yaşama alışkanlığı edinmenin püf noktalarını bizlerle paylaşıyor. Kişisel ihtiyaçlarınızı karşılamayan, sağlığınızı bozan, ezbere ve bilinçsiz önerilerle kilo vermeyi kâbusa dönüştüren diyetlerden siz de bıktıysanız aç kalmadan, rahat ve sağlıklı zayıflamanın yollarını ve belki daha

Makrobiyotik, Büyük Yaşam ya da Uzun Yaşam anlamına gelir. Binlerce yıl önce antik Yunan ve diğer kadim toplumlarda bilinen ve uygulanan bu beslenme türü zamanla unutulmuş ve geçtiğimiz yüzyılda Japonya´da yeniden ortaya çıkmıştır. Hiroşima´ya atılan atom bombasından sonra hayatta kalmayı başaran insanlar arasında makrobiyotik tarzda beslenenlerin yaşamayı sürdürmeleri ve radyasyonun etkilerinden kurtulmaları zamanla dikkatlerin bu kadim beslenme alışkanlığına yönlenmesine neden olmuştur. Günümüzde yaygın

Mucize yaratan diyetlerin, beslenme kurallarının ve özel programların yarattığı kafa karışıklığından bıktıysanız, işte fırsat: Bu kitap size uzun zamandı özlemini duyduğunuz açıklamaları sunacak.Yıllar yılı bedenimize karşı savaş açtık, ona değersizleştirilmiş besinler yükledik, anlamsız yemek yeme kurallarıyla eziyet ettik, zararlı beden bakım ürünleriyle uyuşturduk. Artık bedeninizle barışıp ona ihtiyacı olan ilgiyi göstermenin zamanı geldi!Oraya giden yumuşak ve eziyetsiz yol, doğa ve Ay ritimleriyle ahe

Hiçbir insan yoktur ki kendisiyle beraber olup kendisini savunan bir melek bulunmasın. Melek onu, kendisi için takdir edilen şeye teslim edinceye kadar savunur. ­ İbn Kesir,Tefsir: 2/505 Karanlık işlere bulaşmış bir mühendis... Devletin gücünü kendi çıkarına kullanan bir bakan... Herkesi mutlu etmeye çalışırken hayatını başkaları için yaşayan bir kadın... Öldürmeyi, işe dönüştürmüş, geçmişi ile yüzleşen bir katil... Doğrunun peşinde koşan bir gazeteci... Milyonları peşinden sürükleyen bir tarikat şe

Sağlıklı beslenmenin altın kuralları nelerdir? Başta kanser olmak üzere çeşitli hastalıklardan nasıl korunurum? Sağlıklı zayıflamanın yöntemleri nelerdir? Kanserli hastaların nasıl beslenmesi gerekir? Güçlü bir bağışıklık sistemi sağlamak için nelere dikkat etmem gerekir? Kanserli hastalar için özel geliştirilmiş yemek tarifleri var mıdır? Prof. Dr. Haluk Onat ve Dyt. Çağatay Demir, merak ettiğiniz bu sorulara kulaktan dolma bilgilerle değil, bilimsellikten ödün vermeden, halk diliyle en doğru ve en